Cajun Chicken Pasta, cajun Pfeffer.

Cajun Chicken Pasta, cajun Pfeffer.

Cajun Chicken Pasta, cajun Pfeffer.

Hinweis: Da dieses Rezept auf der Food Network Folge heute Morgen Vorgestellt Wird, ich bin es auf der Vorderseite Amt für Eine Einfache Referenz zu bringen. Pioneer Das ist Wirklich Eine meiner Lieblingsrezepte hier auf der Frau kocht, und ich höre Regelmässig von leuten, sterben sie mit großem Erfolg HaBen gemacht. Publikumsliebling!

Gesenke ist ein Überaus lecker, dekadent Nudelgericht mit Huhn, Gemüse und viele, viele leckere Kohlenhydrate. Es ist ein Kinderspiel zusammen zu werfen, und, verfügen ideal für nicht bereit Cajun Gewürz in IHREM Schrank, Infos FINDEN Sie nur ein paar Gewürze zusammen zu werfen, um Ihre eigene Kombination. Verschiedene Cajun Gewürzmischungen Verwenden verschiedene Kombinationen von Zutaten, Aber, ideal für Menschen zu den Wurzeln Wie Cayennepfeffer (wichtig!) Kleben, Paprika, weißer Pfeffer (viel, das Gewürz Faktor zu helfen) und Knoblauch oder Zwiebelpulver, Sie tun gerade fein. Und Sie können Cajun Extras zu dieser Geschirr Dinge Wie Andouille Wurst, Langusten, Garnelen oder hinzuzufügen. Spielen Sie mit IHM … Viel Spaß!

Denken Sie Daran: Ein Teil der Köstlichkeit dieser Pastagericht der würzige Kick-ist. Auch Weichei auf mich nicht aus, Baby.

Hier ist, Wie sie es machen.

Die Form der Zeichen: ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust, Olivenöl, Butter, Cajun Gewürz (Ihre Eigenen zu machen oder Die vorbereitete Sachen kaufen, je einmal Krieg Sie bevorzugen), Salz, Pfeffer, rote Zwiebel, grüne Paprika, rote Paprika, Knoblauch, frische Petersilie, niedrige Natrium-Hühnerbrühe, Weißwein und Sahne.

Oh. Und Pasta Würde Sich als Nützlich. Fettuccine ist bin für ein diese Besten.

Es ist vorge gewürzt Gusseisen. Mit Einem Deckel, Damen und Herren.

Könnte das Leben als stirbt nicht mehr spannend sein?

Das Traurige Daran ist, ich übertreibe nicht, wenn ich das sagen.

Wenn Es sehr heiß ist, Fügen Sie Hälfte der Hähnchen in Einer einzigen SCHICHT sterben. Rühren Sie es nicht auf anhieb; Lassen Sie es auf der Seite EINEN Wirklich heiß / schwarz zu bekommen.

Kochen Sie es Eine Minute für ETWA, DANN drehen Sie Auf der anderen Seite um und kochen Sie für weitere 30 Sekunden oder so. Sie wollen das Huhn so braun wie möglich mind Geist in so wenig Zeit wie möglich mind Geist zu erhalten.

Hinweis: beachten Sie, ob Ihre Cajun Gewürz Enthält Salz. Wenn stirbt nicht der Fall, Müssen Sie leicht nach Salz Sowohl das Huhn und das Gemüse. Wenn Es Salz Enthält, darauf achten, nicht zu übertreiben; Stopp ein wenig zu kurz, Dann Fügen Sie einfach mehr Cayenne um sicherzustellen, Dass Sie genug Würze erhalten, ohne Versalzung.

Über Eine sehr hohe Hitze, kochen Sie das Gemüse für Eine Minute am meisten. Wie das Huhn, wollen Sie sie so braun wie möglich mind Geist in kürzester Zeit zu erhalten Möglich.

Zutaten

  • 3 Ganze ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust, in Würfel schneiden
  • 3 Teelöffel Cajun Gewürzmischung, mehr zu schmecken
  • 1 Pfund Fettuccine
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Esslöffel Butter
  • 1 ganzes Grüne Paprika, entkernt und in Scheiben geschnitten
  • 1 Ganze Rote Paprika, entkernt und in Scheiben geschnitten
  • 1/2 Ganze große rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 4 Ganze Roma-Tomaten, gewürfelte
  • 2 Tassen Low Natrium Hühnerbrühe
  • 1/2 Tasse Weißwein
  • 1 Tasse Heavy Cream
  • Cayenne Pfeffer nach Geschmack
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer zum Abschmecken
  • Salz nach Geschmack
  • Gehackte frische Petersilie, nach Geschmack

Anleitung

Koch Nudeln nach Packungsanweisung. Ablassen, Pasta, ideal für noch al dente ist; Sie nicht zu lange!

Streuen Sie 1 1/2 Teelöffel Cajun Gewürz über Hähnchenstücke. Werfen Sie herum zu beschichten. 1 EL Öl und 1 EL Butter in Einer Schweren Pfanne bei Hoher Hitze. Hähnchen in Einer einzigen SCHICHT In der Hälfte der; nicht rühren. Lassen Sie Huhn braun auf der Seite EINEN, ca. 1 Minute. Flip Auf die andere Seite und kochen Eine weitere Minute. Entfernen Sie mit Einems Schaumlöffel und Auf eine saubere Platte.

Wiederholen Sie mit den restlichen Huhn. Entfernen Sie Huhn, Pfanne auf hoher Hitze zu Verlassen.

Die restlichen Olivenöl und Butter. Beim erhitzen, Fügen Paprika, Zwiebeln und Knoblauch. Streuen Sie Auf die verbleibenden Cajun Gewürz und Salz, nötig Wenn. 1 Minute kochen sehr hohe Hitze über, rühren sanft und Versucht, das Gemüse so dunkel / schwarz wie möglich mind Geist zu erhalten. Tomaten und kochen für weitere 30 Sekunden. Entfernen Sie alle Gemüse aus der Pfanne nehmen.

Mit der Pfanne bei starker Hitze, gießen Sie in den Wein und Hühnerbrühe. Koch auf Höhe für 3 bis 5 Minuten, den Boden der Pfanne Schaben zu ablöschen. Hitze auf mittel-niedrig und gießen in der Creme, Ruhren / Ständig wischend. Koch-Sauce über mittlerer Hitze für ein paar Minuten, Creme bis sterben Beginnt sterben Mischung zu verdicken. Geschmack und Fugen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer, und / oder Salz abschmecken. Sauce sollte scharf sein!

Schließlich Fügen Huhn und Gemüse-Sauce, um sicherzustellen, alle Säfte Enthalten, sterben auf Platte sterben abgelassen HABEN. Umrühren und kochen für 1 bis 2 Minuten, sterben bis Mischung Schampus und heiß ist. In abgetropft Fettuccine und werfen zu kombinieren.

Top mit gehackter frischer Petersilie und Chow-Chow unten!

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