Bare Fakten der Sauna, in der Sauna zu FINDEN.

Bare Fakten der Sauna, in der Sauna zu FINDEN.

Bare Fakten der Sauna, in der Sauna zu FINDEN.

Wie sollte ein Besucher nach Finnland Auf die følgende Aussage reagieren?

Sie sind eingeladen, alle Ihre Kleidung auszuziehen und zu Einems kleinen Zimmer gehen zu schnell 100 Cº erhitzt, wo Sie, nackt, Mit Anderen für Eine Weile und Schweiß sitzen. Dann Werden Sie nach draußen gehen und (immer noch nackt) Durch ein kleines Loch im Eis Auf einem See zu springen, das Meer oder was auch immer und erfrischen Sich im eiskalten Wasser — oder Rolle im Schnee statt.

Zusamenfassend, "Was ist mit Einer Sauna?"

Die Antwort sollte einfach sein. Seien Sie mutig und sagen "ja" — Denn, ideal nicht ein köstlich Entspann erfahrung vermissen, finnischen Gastgeber Bieten Die Eine Wichtige Einblicke in sterben Kultur und Mentalität der.

Die Saunen Sind in anderen Kulturen existiert, Aber es ist in Finnland, Dass sie in der Nationalen Kultur verflochten Sind geworden. Waren sie sterben praktischste während Langen Winter zu waschen der, Wenn Es kein heißes Wasser Fliessendes Krieg In vergangenen Zeiten. Sie können in Finnland, Bern, in der gerechnet gerechnet wurden Sauna geboren sterben immer noch Leute. Nicht, Wenn Es erhitzt Wurde, natürlich, Aber es Krieg Eine sterile Ort, wo heißes Wasser zur verfügung Stehen.

Es wird geschätzt, aretwo Dass es Millionen Saunen in Finnland, für Eine bevölkerung von 5,3 Millionen. Große Unternehmen und Institutionen Staatlichen Haben Ihre eigene Saunen. Der Präsident Hut Eine offizielle Sauna, Wie der Premierminister tut. Sie sind zu in Stadtwohnungen gefunden und in Berghütten.

Grundlegende Etikette in der Sauna ist ganz einfach. Sie nehmen zunächst alle Ihre Kleidung aus — etwas, das Sie versuchen, Sich nicht um schüchtern zu sein. Es vergoldet als Höflich, Bevor er in sterben Dusche. Ansonsten Gibt es einige Regeln. Bleiben Sie in so lange, Wie sie sich wohl Fuhlen, und zurück in sterben Sauna mehrmals ,, ideal für es wünschen.

Wenn Mann aus der Sauna kommen, springen in See oder EINEN Rolle im Schnee. Oder — und stirbt ist der Fall für sterben Meisten Ausländischen Besucher sein — einfach Eine Dusche nehmen. Aber, ideal Rolle im Schnee zu tun, stellen Sie sicher, Es ist frisch und pulvrige: alt, eisiger Schnee auf der EINEN Effekt Haut Wie Schmirgelpapier HABEN.

Im Sommer Infos FINDEN Sie unter Auch reichte ein "vihta" — Ein Bündel von Birkenzweigen, sterben Sie in Wasser tauchen und mit DM Mann Dann Selbst sanft geißeln. Das ist nicht so verworren, Wie es klingt — es Fördert sterben Durchblutung und frisches Aroma Gibt.

In Einigen Hotels Saunen überlebt Tradition der Wasch-Dame sterben. Sie Kümmert Sich um Sie über Waschen; nicht schüchtern sein.

Dieser Artikel wurde Haben Keinen einfluss auf in der Financial Times veröffentlicht.

Weitere Tipps für Einsteiger in sterben Sauna

Gönnen Sie Sich Eine angemessene Zeit Höhe der: Die Sauna ist ein Ort, Stress und Spannung für Linderung der die — in aller Ruhe.

Haben Sie eine Dusche Vor dem Heissen Raum betreten.

Legen Sie ein kleines Handtuch auf der Bank zu sitzen, Sowohl aus hygienischen Grunden und Weil Bank Fühlen Kann Ziemlich heiß sterben.

in Finnland sterben Meisten Menschen mindestens Zwei Sitzungen im Heissen Raum HABEN Würde: Sie Kühl vorgang und heiz- können so oft wiederholen, Wie sie wollen sterben. Waschen mit Seife oder Shampoo ist im Allgemeinen Teil der Sauna-Routine, in der Regel gegen Ende des Gesamten Verfahrens.

Zieh dich erst, sterben auf normale Körpertemperatur einmal zurück Haben aufgehört zu schwitzen und Sie.

Die folgenden Ratschläge von der finnischen Sauna-Gesellschaft Sind Daran zu erinnern: "Große Mahlzeiten und Alkohol sollte vor der Sauna vermieden Werden." Aber, "Sauna Lässt Sie nicht nur Inhalte, Sondern Auch Durstig und hungrig sterben." Dann sollte natürlich erfrischende Getränke Genommen Werden, um den Durst zu löschen und Höhles Flüssigkeitshaushalt des K? Rpers wieder herzustellen. War trinken Sie ist abhängig von der Lokalen Gewohnheit. Die Finnen Genießen in der Regel Geringer festigkeit Bier — schön und kalt.

Danny Kaye in der Sauna

Eine echte finnische Sauna Bad Kanns Eine Ziemlich überwältigende erfahrung für sterben erstmalige Besucher sein.

Mehr Infos FINDEN Sie zu hören, was passiert ist, als Danny Kaye in sterben Sauna Geheimnisse der in Helsinki im Oktober in Hollywood Wurde 1955 Danny in der finnischen Hauptstadt als UNICEF-Botschafterin Krieg.

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