Avocado und Griechischer Joghurt Thunfisch-Salat-Rezept (No Majonäse) — Organisieren Sie Sich Skinny, Rezept für

Avocado und Griechischer Joghurt Thunfisch-Salat-Rezept (No Majonäse) — Organisieren Sie Sich Skinny, Rezept für

Avocado und Griechischer Joghurt Thunfisch-Salat-Rezept (No Majonäse) - Organisieren Sie Sich Skinny, Rezept für

Früher bereitete ich in der dies Woche ein Rezept Hähnchen-Salat mit Avocado und griechischer Joghurt Hergestellt. Null-Mayo! Nun, ES ein Krieg mit meiner Familie und mit OYS Leser Hit. Viele von ihnen Machte es BEREITS und waren begeistert. Ich bin so glücklich! Es tut uns Leid für alle Ausrufezeichen Aber ernst ist stirbt ein tolles Rezept. Wer hätte gedacht, Avocado und griechischer Joghurt Würde Eine solche leckeren cremigen Hühnchensalat Rezept? Nun, es tut.

Einige Leser fragte mich, ob ich noch diese mit Thunfisch-Salat probiert. Zu der Zeit habe ich nicht, Aber ein diesem Nachmittag habe ich beschlossen, das Meerschweinchen zu sein und zusammen mischen Avocado und Thunfisch. Ich war ein wenig anfangs etwas nervös, Weil ehrlich Avocado und Thunfisch Wie eine Natürliche Ergänzung zu mir Schien. Ich war nicht sicher, war zu Erwarten ist.

Das Wichtigste Haben Keinen einfluss auf, ich denke, dass ES Wirklich wichtig ist, mit Einems qualitaiv hochwertigen Thunfisch in Dosen zu Beginnen. Ich benutzte Hummel Prime Filet Thunfisch in Dosen. Das war sterben Höchste Qualität Thunfisch mein Supermarkt. Es ist ein wenig teurer, Aber es lohnt sich. Persönlich denke ich, Desto Geringer ist Qualität der «fishier» es riechen sterben.

Als nächstes Machte ich Avocado und Griechischen Joghurt-Basis sterben. Haben Keinen einfluss auf Basis sterben Vorbereitung Stellt sicher, Dass es schön und cremig ist vor der ZUGABE des Thunfisch in. Ich habe in Dann granulierten Knoblauch, Zwiebelpulver gerührt, Salz und Pfeffer zum Würzen. Dies ist ein schönes, einfaches Gewürzmischung, sterben ich fühle mich EINEN guten Geschmack an der Basis verleiht, ohne zu überwältigen. Ich fügte Dann etwas Dill Relish, Sellerie und Zwiebeln für den Geschmack und Knirschen. Sie Wenn Süßen Geschmack in IHREM Thunfischsalat bevorzugen, Dann gehen Sie vor und Verwenden. Mein Mann hasst Süssen Geschmack, Weshalb ich Dill verwendet.

Sobald ich in 2 (4 Unzen) Dosen Thunfisch, in etwas Zitronensaft drückte, und GAB IHM EINEN Geschmack Avocado Basis Hergestellt Wurde gerührt sterben. Es hat sehr gut geschmeckt! Die Avocado verleiht so viel Reichtum und Cremigkeit der Thunfischsalat, ohne zu übernehmen sterben. Sie erhalten ein wenig von der Avocado Geschmack, Aber sterben Thunfisch und andere Aromen Sind viel mehr aussprechen.

Hier ist Eine kurze Video, das ich zusammen dieses Rezept zum Leben zu erwecken setzen.

Ich hoffe, Dass Sie genauso begeistert wie ich Sind diese neue gesunde Ersatz für Mayonnaise bin zu entdecken. Ich fühle mich diese Avocado und Griechischen Joghurt Basis Kann in so viele verschiedene Majonäse schwere Rezepte Werden verwendet. Bleiben Sie dran, weil ich fühle mich schon sterben Rezept Räder Mit vielen Verschiedenen Ideen drehen.

  • 1 reife Avocado
  • ¼ Tasse Ebene griechischer Joghurt
  • ½ Teelöffel Knoblauchgranulat
  • ½ Teelöffel Zwiebelpulver
  • ¼ ein Teelöffel Salz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Esslöffel Dill Lust
  • 2 (4 Unzen) Dosen hohe Qualität Thunfisch
  • 1 Stange Sellerie, gehackt in kleine Stücke
  • ½ rote Zwiebel, in kleine Stücke gehackt
  • Saft aus ½ Einer Zitrone
  1. In Einer sterben mittelgroßen Schüssel Brei zusammen Avocado und Griechischen Joghurt glatt rühren.
  2. Stir in granulierten Knoblauch, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer, und Genießen, bis Kombiniert.
  3. Stir in Thunfisch, roten Zwiebeln und Sellerie, bis alle Zutaten beschichtet Sind.
  4. Squeeze in Zitronensaft zugeben und umrühren.
  5. Serve auf Sandwich oder mit Crackern und Gemüse. Von dieser Thunfisch-Salat schmecken noch besser ,, ideal für es für ein paar Stunden sitzen lassen.

Machen Sie vor Anweisungen

Von diesem Rezept Kann bis zu 2 Tage vor der Zeit gemacht Werden. In Einems luftdichten Kunststoff oder Glasbehälter in den Kühlschrank stellen.

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